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車に関する質問にプロが答える「教えて車屋さん」
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ドライブなどで長時間運転をしていると、首や腰が酷く痛みだしてしまいます。 高速や...

maxmixmu さん

投稿日:2018.11.19 10:05:50

質問ID:2697

ドライブなどで長時間運転をしていると、首や腰が酷く痛みだしてしまいます。
高速や下道ではそこまでひどい症状にはならないのですが、山道だと特にひどく、右左折時の巻き込み確認で首を回しにくいほどです。運転のしかたがなにか良くないのでしょうか? 疲れにくい運転をするために、気をつけるといいことがあれば教えてほしいです。

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回答

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    長時間の走行で痛みが出るということですが、緊張状態が長く続いているのではないでしょうか?緊張状態で体に力の入った状態で長い間運転をすると体が痛くなったり疲れやすかったりします。シートの位置を変えてみたり、リクライニングを少し倒してみたり、クッションを使ってみたりご自身がリラックスして運転ができる環境をととのえてみてはいかがでしょうか?